Tan avanzados nos creemos en los países del primer mundo que no nos damos cuenta que la crisis económica es sólo uno de los males que nos acechan. Los problemas mentales aumentan exponecialmente desde hace años y si bien la crisis puede agravar algunos de ellos o iniciarlos, no es el detonante. ¿Entonces, porque la enfermedad mental se está convirtiendo en uno de los problemas de salud más importantes y que más costes económicos provoca? Existen muchas teorías pero muchos profesionales coinciden: la presión, las exigencias sociales de éxito...
La previsión es que una de cada cuatro personas sufra un trastorno mental a lo largo de su vida, es esta la razón por la cual no podemos dar la espalda a la prevención y no hemos de olvidar la estigmatización que se hace de estos enfermos.
Os invito a participar en las actividades que para conmemorar el DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL se realizan en RUBÍ.
Ayer, leía las reflexiones que Eduard Punset hace en su libro "Lo que nos pasa por dentro" acerca de los trastornos mentales y presentaba la educación en las emociones como la clave. La autoestima, la capacidad de defender nuestras ideas, la capacidad para reconocer nuestras emociones, la capacidad de empatizar y entender al otro...todas habilidades que se pueden entrenar y que nos dotarían de eso que Daniel Goleman ha llamado INTELIGENCIA EMOCIONAL.
