Si estás pensando en dejar de fumar, lo primero y más esencial es estar bien informado. Seguro que tienes motivos para querer dejar el tabaco, lo que te ayudará a intentarlo, pero no a dejarlo. Por esta razón quiero facilitarte información veraz y fiable sobre el tabaco. Para mi, la mejor web que hay sobre la adicción al tabaco es tabaquismo.cat, vas a encontrar diferente información según la fase en la que estés (estoy pensando, estoy decidido, estoy sin fumar), 10 pasos para dejarlo...
Pero aquí mismo hay mil recursos, todos los centros de atención primària de Rubí tienen una UNIDAD DE TABAQUISMO donde responderán a todas tus preguntas y si necesitas respuesta ya, el próximo día 31 de mayo el ayuntamiento de Rubí ofrece diferentes actividades para darte a conocer recursos y estrategias para lograrlo.
Pero aquí mismo hay mil recursos, todos los centros de atención primària de Rubí tienen una UNIDAD DE TABAQUISMO donde responderán a todas tus preguntas y si necesitas respuesta ya, el próximo día 31 de mayo el ayuntamiento de Rubí ofrece diferentes actividades para darte a conocer recursos y estrategias para lograrlo.
En LA VIDA CONTINUA, de RADIO RUBÍ, entrevistarán a la Dra. Catherine Campos de la unidad de tabaquismo del CAP St. Genís, y por la tarde, a las 18.30 h. podrás hacerle todas las preguntas que quieras en la BIBLIOTECA MUNICIPAL, dónde ofrecerá estrategias para dejar de fumar sin sufrir.
De las 10 a las 14 h encontrarás a las enfermeras del CAP St. Genís y el CAP Antón de Borja en el MERCADO MUNICIPAL, medirán tus niveles de monóxido de carbono y aquellas personas que conviven con un fumador que fuma dentro de casa verán como de afectadas están por el humo de estos cigarros que no se fuma. Además te animarán a dejar de fumar por un día cambiando un cigarro por una fruta y podrás preguntar todo lo que quiera sobre el tabaco.
